« Des outils pour mieux vivre »
Le stage à pour objectif de mettre le yoga en lien avec la nutrition et la nutrition en lien avec le yoga de façon didactique, progressive et efficace pour permettant un changement en profondeur. A chaque stage, des notions fondamentales seront abordées, suivies d’une mise en pratique adaptée aux participants.
Dates et tarifs : me consulter.
Support : livre « L’Assiette du Yogi » (éditions Hachette), co-écrit par Chloé Josso et Virginie Pépin.
Lieu : Déplacement possible, sur demande.
L’assiette du Yogi : retrouvez une multitude de conseils nutritionnels et recettes bien-être qui vous aideront à adopter une alimentation adaptée à votre pratique du yoga et à votre personnalité dans ce livre co-écrit par Chloé Josso et Virginie Pépin, aux éditions Hachette Pratique.